Žalios alyvuogės “BELLA CERIGNOLA“  su kauliuku. Šios alyvuogės yra labai maistingos ir vertingos organizmui dėl įvairių komponentų, tokių kaip skaidulos, vitaminai, mineralai, riebalai ir ypač oleino rūgšties, kuri padeda neutralizuoti blogojo cholesterolio pasisavinimą.  

Mugi miso pasta. Dažniausiai naudojama miso sriuboms gaminti.

Šis tofu - tai pati gryniausia sojų varškė. Valgoma marinuota, kepta su prieskoniais ar sriubose. Kitu atveju, kaip ir silken tofu, neturi beveik jokio skonio, tad jei jums tai pirmas kartas su tofu, rekomenduotume rinktis marinuotą ar rūkytą jo versiją.

Smagu griaužti šiaip arba užsipylus augalinio gėrimo vartoti kaip sausus pusryčius.