Bulvių traškučiai su morkomis, brokoliais ir burokėliais - nekaltai kepti (ne gruzdinant riebaluose, o orkaitėje)!

Švelnūs ir neypač stipriai česnakiniai grikių traškučiai pradžiugins tiek vakarėlyje, tiek vienam žiūrint filmą.

Nereikalaujantis vėsių laikymo sąlygų šis seitano batonėlis yra puikus užkandis kelionėje ar stovyklaujant, o dėl didelio baltymų kiekio bei kanapių sėklų yra itin mėgiamas sportininkų.

visiems norisi ko nors užkąsti. Kartais sūraus, o kartais saldaus. Įprastiniai traškučiai, užkandukai ar javainiai sudėtyje dažnai turi glitimo, pieno produktų ar kiaušinių. Tuo tarpu pūsti grikių traškučiai yra puikus užkandis pats iš savęs. Pagardinti kakava bei trupučiu cukraus įtiks bene kiekvienam smaguriui.