Orgaanilised amarantiterad 500g, Dumedu

Amarant on oma tervendavas jõus samaväärne ženšenniga ja ületab toiteväärtuse poolest kõiki taimeliike. Amarantsi terad on pähklise maitsega ja neid süüakse keedetult, röstitud, pragunenud, purustatud või jahvatatud jahuks. Amarant on kerge, kiiresti imenduv toit.

Valmistamine: enne keetmist peske ja küpsetage riivid umbes 30 minutit. Mördivee suhe - 1: 2. Kui puuviljadega magusat putru keetad, võib vee asemel kasutada kookospiima suhtega 1: 3.

Energia- ja toiteväärtus 100 g toote kohta: 1565 kJ / 374 kcal; rasv - 6,50 g, millest küllastunud rasvhapped - 1,70 g; süsivesikud - 56,8 g, millest suhkrud - 1,7 g; valk - 14,5 g, sool - 0,01 g.

Päritoluriik - India